7 astuces pour faire briller les cheveux ternes

Les cheveux ternes manquent de brillance et de vitalité. Cela peut être dû à une mauvaise alimentation, à la pollution ou à un traitement chimique. Pour y remédier, il existe plusieurs solutions naturelles et efficaces : découvrez nos astuces brillances à intégrer à votre routine cheveux !

C'est quoi des cheveux ternes ?

Les cheveux ternes sont des cheveux qui ont perdu leur éclat et leur vitalité. Ils sont souvent secs et cassants, et peuvent être difficiles à coiffer. Ce sont des cheveux en mauvaise santé qui ont besoin d'être revitalisés. 

Pourquoi mes cheveux ne brillent plus ?

Quand un cheveu est terne, c'est que les écailles qui l'entourent sont abimées et ouvertes, au lieu d'être lisses et de refléter la lumière.

Les cheveux ternes sont souvent le résultat de différents facteurs tels que:

• une mauvaise alimentation: manque de vitamines ou de minéraux, d’une carence en lipides ou en acides aminés

• l'utilisation de produits non adaptés et/ou un manque de soin

• l'utilisation abusive d'appareils chauffants qui sensibilisent et fragilisent le cheveu

Comment redonner de la brillance aux cheveux ternes

Il existe plusieurs solutions naturelles pour redonner de la brillance aux cheveux ternes. Tout d'abord, on évite tout ce qui pourrait sensibiliser le cheveu plus qu'il ne l'est déjà, ensuite on utilise des soins maison ou naturels adaptés aux cheveux ternes qui hydrateront la fibre capillaire en profondeur.

1. Comment avoir les cheveux brillants grâce aux recettes de grands mères

Les cheveux ternes et sans éclat sont souvent le signe d’un manque de nutrition, ce sont généralement des cheveux secs. Pour y remédier, il existe des solutions naturelles et efficaces, à base de produits que l’on a généralement déjà dans nos placards. Découvrez comment redonner du brillant à vos cheveux grâce aux recettes de grands mères !

Les oeufs : C'est l'ingrédient qu'on retrouve à coup sûr dans son frigo ! le jaune d'oeuf permet de nourrir et de redonner de la brillance à la chevelure, on le mélange avec de l'huile (d'olive si la qualité de celle-ci est bonne, de jojoba ou de coco) et on laisse poser une trentaine de minutes pour un effet fortifiant et revitalisant !

Le vinaigre de cidre : On en trouve au supermarché ou dans une épicerie bio, le vinaigre de cidre est une astuce très connue pour revitaliser les cheveux ternes. Le vinaigre permet de resserrer les cuticules, ce qui va empêcher la déshydratation. Il permet également de lutter contre les minéraux présents à la surface du cheveu. Pour l'utiliser, on rince son shampoing au vinaigre, on laisse poser une dizaine de minutes et on rince à l'eau froide pour ne pas re ouvrir les écailles !

Le miel et le citron : Le miel permet d'hydrater les cheveux intensément, associé au citron qui les fait briller les cheveux retrouvent éclat et souplesse. Pour ce faire, on mélange deux cuillères à soupe de miel avec un jus de citron et un yaourt pour apporter de la consistance et encore plus d'hydratation. On applique sur cheveux secs et on laisse poser une dizaine de minutes.

2. Adopter le bon shampoing pour cheveux ternes

Le choix du shampoing est la base d'une bonne routine ! Pour cheveux ternes, on opte pour un shampoing revitalisant qui redonnera au fil des lavages un aspect brillant et sain à la chevelure, gorgé d'actifs naturels aux propriétés hydratantes et nourrissantes.

Le shampoing bio brillance cajeput Less Is More, purifie le cuir chevelu tout en régénérant la fibre capillaire. Formulé à partir d'aloe vera et d'huile de coco il nourrit et hydrate les cheveux ternes pour leur redonner brillance et vitalité. Mais ce n'est pas tout, il protège également la chevelure des agressions extérieures et apaise les irritations du cuir chevelu.

Le shampoing brillance à la framboise Desert Essence redonne un coup de booste aux cheveux en manque d'éclat. Sa formule à base de framboise et d'huile de jojoba revitalise et restaure la brillance des cheveux.

3. Faire une détox capillaire

Parfois, il se peut que les cheveux soient ternes car alourdis par les soins. Vous avez l'impression que vos cheveux ne réagissent plus aux soins que vous leur apportez ? C'est le signe qu'ils ont besoin d'une clarification pour retrouver brillance et vitalité !
Le masque cheveux 4 en 1 tropical détox Les Secrets De Loly est un soin clarifiant et hydratant. Il permet d'éliminer toutes les substances occlusives qui empêchent le cheveu de respirer. Désengorgés, ils sont prêts à recevoir les nutriments dont ils ont besoin.

4. Utiliser un spray qui booste la brillance

Le spray coiffant Volume & Brillance Earl Grey Less Is More apporte brillance et éclat à la chevelure. Formulé à partir de chitine végétale et d'aloe vera il fortifie la fibre capillaire et protège les cheveux des agressions extérieures. 

Riche en kératine, le spray cheveux Silk Madara renforce la chevelure et facilite le démêlage tout en apportant de la brillance aux cheveux. Sa formule sans rinçage n'alourdit pas les cheveux et ne laisse pas d'effet gras ni d'effet carton

5. Faire un soin aux huiles pour donner de la brillance aux cheveux secs et ternes

Les huiles végétales nourrissent et protègent les cheveux en profondeur. Elles redonnent éclat et brillance aux cheveux secs et ternes. Pour faire un soin aux huiles, mélangez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, de coco ou de ricin avec 1 cuillère à café d’huile essentielle de lavande ou de romarin. Appliquez le mélange sur les longueurs et les pointes des cheveux, puis enveloppez-les dans une serviette chaude. Laissez poser 30 minutes, puis lavez vos cheveux à l’eau tiède.

Si l'on ne souhaite pas faire son soin maison et que le préfère opter pour un soin prêt à l'emploi, il existe des cocktails d'huiles qui feront tout autant briller la chevelure, comme : 

L'huile capillaire Oléo Silk Denovo qui en plus de raviver la chevelure, nourrit les cheveux les plus secs et abîmés et apaise le cuir chevelu. Riche en vitamine F, elle revitalise la chevelure des racines aux pointes et peut s'utiliser aussi bien en bain d'huile qu'en sérum.

Le sérum cheveux Vanilla Elixir Pomélo+Co est idéal pour les cheveux secs, ternes et abîmés. Riche en huiles précieuses et en antioxydants, il booste la brillance de la chevelure et la protège des agressions extérieures.

6. Varier son alimentation pour éviter les carences

Consommer des aliments riches en vitamines et en minéraux permet d’éviter les carences et d’avoir un corps en bonne santé. Les carences peuvent être à l’origine de cheveux ternes et sans éclat. Pour avoir de beaux cheveux, il est donc important de varier son alimentation. Pour cela on ne fait pas l'impasse sur les protéines, en particulier le poisson et les oeufs qui sont riches en fer. On opte également pour des aliments riches en vitamine A, comme les légumes verts ou encore la carotte !

Le corps a parfois besoin d'un peu d'aide surtout quand il s'agit de lui apporter tous les nutriments dont il a besoin, c'est pourquoi il est possible de se tourner vers des compléments alimentaires ! 

Les compléments alimentaires Alkaline Infusion Kiki Health redonne vie aux peaux et aux cheveux en manquent d'éclat. Formulés à partir de minéraux Alcalins ils font baisser l'acidité présente dans le corps et apportent de l'énergie et de l'éclat aux cheveux. 

Les compléments alimentaires peau, ongles et cheveux On The Wild Side fortifient la chevelure et lui redonne de la brillance. Composés de plantes sauvages, ils améliorent visiblement la qualité de la fibre capillaire.

7. On évite de sur solliciter ses cheveux fatigués

Plus les cheveux sont fatigués et sur sollicités, à cause des appareils chauffants, des shampoings trop fréquents ou encore d'un brossage trop agressif, plus ils seront ternes, cassants et sensibles. Pour retrouver des cheveux sains on évite de sur solliciter ses cheveux fatigués en utilisant les bons gestes et en les protégeant des agressions extérieures ( exposition excessive au soleil, vent, eau de mer ou de piscine chlorée, produits chimiques…). On n’hésite pas à utiliser des soins spécifiques et privilégier le séchage à l'air libre ! 

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